Công dụng tuyệt vời của Vỏ bưởi và cách dùng hiệu quả

Vỏ bưởi là loại dược liệu phổ biến chứa nhiều thành phần hoạt chất tốt cho sức khỏe. Nó thường được sử dụng trong các bài thuốc trị bệnh hay làm đẹp.

Bưởi đã không còn xa lạ gì đối với chúng ta,nó là loại trái cây mang lại giá trị dinh dưỡng cao, ăn thì ngon và còn tốt cho sức khỏe. Một điều đặc biệt có thể bạn chưa biết đó là toàn bộ quả bưởi đều có thể sử dụng, từ vỏ quả, thịt quả cho đến phần hạt. 

Hôm nay, Tuyết Yến Nhựa Đào xin chia sẻ với bạn thông tin về phần vỏ bưởi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem tác dụng của vỏ bưởi là gì? uống vỏ bưởi có tác dụng gì?

Giảm mỡ máu

Dựa trên nghiên cứu, nhiều chuyên gia khẳng định bên trong vỏ bưởi tồn tại một lượng tinh dầu rất lớn và nhiều hợp chất như Flavonoid, Alkaloid có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Bên cạnh đó, Flavonoid cũng bảo vệ hệ gan - mật, giúp gan tăng cường chuyển hóa và đào thải cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Từ đó giảm nhanh tình trạng mỡ máu và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch xơ vữa.

Nền y học cổ truyền dựa trên kinh nghiệm dân gian cũng đã đưa vị thuốc vỏ bưởi vào trong các bài thuốc điều trị mỡ máu hoặc giảm cân.

Vỏ bưởi tốt cho hệ hô hấp

Do có hàm lượng tinh dầu khá cao nên nếu nói đến công dụng của vỏ bưởi ta phải kể ngay đến công dụng trị các bệnh trên đường hô hấp của nó. 

Tinh dầu sát khuẩn đường hô hấp, giảm nhanh các triệu chứng ho, ngứa cổ, viêm, sưng họng. Nếu đang gặp phải tình trạng trên, bạn hãy nhanh trí dùng ngay vài lát vỏ bưởi khô, hãm với nước nóng và nhâm nhi thay trà. Các cảm giác khó chịu sẽ nhanh chóng biến mất tương tự như bạn uống thuốc vậy.

Xem ngay: Lá atiso có tác dụng gì? Mua lá atisô khô ở đâu uy tín?

Giải độc và thanh lọc cơ thể

Vỏ bưởi là một dược liệu lành tính và có tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể. Thành phần Flavonoid chứa trong vỏ bưởi không chỉ tăng cường chức năng gan, đẩy nhanh quá trình thanh lọc mà còn giúp giải nhiệt, giải độc cho cơ thể.

Các bạn có thể nấu nước vỏ bưởi tươi học mua vỏ bưởi khô về hãm uống hằng ngày để giải độc, giải nhiệt cho cơ thể.

Tác dụng vỏ bưởi giúp giảm cân

Một tác dụng vỏ bưởi được rất nhiều chị em tận dụng đó chính là giảm cân.

Các chất chứa trong vỏ bưởi toàn là những hoạt chất có tính oxy hóa mạnh như Flavonoid, vitamin C, tinh dầu,...Chúng đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa giúp chị em nhanh chóng kiểm soát cân nặng. 

Ngoài ra, thành phần tinh dầu cũng thúc đẩy sản sinh insulin là hormon cần thiết cho sự chuyển hóa glucose của gan.

Một thành phần có ý nghĩa quan trọng nữa đó chính là Pectin - Một chất xuất hiện trong hầu hết các chế phẩm giảm cân. Trong quá trình tiêu hóa, pectin sẽ liên kết với cholesterol mà cơ thể hấp thu và bẫy các phân tử carbohydrate làm chậm sự hấp thu glucose.

Xem ngay: Mua cà gai leo - Đặc trị bệnh gan cực kỳ hữu hiệu

Làm đẹp da, tốt cho tóc

Nếu như là người Việt Nam thì không ai là không biết đến công dụng vỏ bưởi trong việc dưỡng tóc và dưỡng da. Những phương pháp làm đẹp này đã được các bà, các mẹ truyền lại từ bao đời nay.

Vỏ bưởi làm đẹp tóc, dưỡng tóc

Vỏ bưởi chứa hàm lượng cao vitamin A và C cho nên có tác dụng trị hói đầu, rụng tóc và nuôi dưỡng tóc trên cả đàn ông cũng như đàn bà rất tốt. 

Từ xa xưa, các bà, các mẹ sau khi gọt bưởi thường giữ lại phần vỏ để nấu nước gội đầu. Vỏ bưởi khô nấu cùng bồ kết và lá rừng sẽ mang đến 1 mái tóc suôn mượt, không gãy rụng, không gàu mà còn thơm và rất sạch.

Nếu các bạn ngại dùng dầu gội công nghiệp vì sợ chất tẩy rửa hóa học làm hư hại mái tóc thì vỏ bưởi chính là giải pháp tối ưu đấy nhé.

Vỏ bưởi dưỡng da

Trong vỏ bưởi chứa lượng lớn naringin, pectin, hesperidin và các men thực vật amylase, peroxidase, đường Rhamnose, vitamin A, C,...Các hợp chất này là dinh dưỡng, nuôi dưỡng cho làn da thêm sáng khỏe và đẹp rạng rỡ.

Thành phần tinh dầu trong vỏ bưởi cũng giúp sát khuẩn và loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên làn da, ngăn ngừa tình trạng mụn sưng, mụn viêm. Điều này cũng có nghĩa là bạn không chỉ dùng nước vỏ bưởi để tắm mà còn có thể sử dụng nước từ dược liệu để rửa mặt nữa.

Ngoài ra, vỏ bưởi còn cho một tác dụng trên làn da mà ít ai ngờ đến đó chính là chống lão hóa. Ngay từ đầu có phải chúng tôi đã nói đến trong vỏ bưởi có hàm lượng Flavonoid rất cao không? Đây chính là hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa thần kỳ của nhóm thực vật. Chất này bảo vệ làn da khỏi những tác nhân oxy hóa như tia UV, chất hóa học, giữ làn da của bạn trắng sáng và đều màu.

Điều trị hôi miệng

Thành phần tinh dầu và vitamin C chứa trong vỏ quả bưởi không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn khử được mùi hôi miệng, ngừa sâu răng, khiến răng chắc khỏe.

Ông bà ta khi xưa thường nấu nước vỏ bưởi với muối rồi súc miệng mỗi sáng. Muối giúp tiêu diệt vi khuẩn còn vỏ bưởi vừa tiêu diệt vi khuẩn, vừa lưu lại hương thơm dễ chịu khiến hơi thở không còn bị hôi nữa.

Công dụng của vỏ bưởi ngừa táo bón

Thành phần pectin trong vỏ bưởi tựa như chất độn kết hợp thêm với chất xơ giúp nhuận trường. Vì thế, mỗi khi táo bón người ta hay tận dụng vỏ bưởi để cải thiện tình trạng.

Nếu muốn điều trị táo bón bạn có thể nấu nước vỏ bưởi hoặc hãm nước vỏ bưởi để uống; làm bánh hoặc nấu chè từ vỏ bưởi.

Xem ngay: Mua nụ vối - Top các địa chỉ bán uy tín, giá tốt nhất 

Cách dùng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là một dược liệu lành tính nên rất dễ sử dụng. Sẽ có nhiều cách chế biến để lấy trọn hoạt chất chứa trong vỏ bưởi nhưng đơn giản nhất vẫn là đem đi nấu nước, vừa nhanh, vừa hiệu quả.

Uống nước vỏ bưởi

Thường thì chỉ cần cắt nhỏ (đối với vỏ bưởi tươi) hoặc để nguyên (vỏ bưởi khô) rồi cho vào nồi nấu cùng với nước. Nước dưới tác dụng của nhiệt độ sẽ khuếch tán sâu vào bên trong và đưa các hoạt chất ra ngoài. Sau đó ta gạn lấy nước uống là được.

Sau đây là hướng dẫn nấu nước vỏ bưởi cho từng công dụng cụ thể:

Giảm cân

Thành phần: 200g Vỏ bưởi khô, đường phèn

Cách làm: 

• Vỏ bưởi còn xanh đem thái lát rồi phơi khô. Bạn cũng có thể mua vỏ bưởi khô tại nhà thuốc An Quốc Thái để tiết kiệm thời gian.

• Cân ước chừng khoảng 200g Vỏ khô

• Cho vỏ bưởi khô vào nồi, ngập trong 1 lít nước. Đem toàn bộ nấu trên lửa nhỏ trong vòng 45 phút.

• Nêm thêm đường phèn cho vừa vị rồi bác xuống gạn lấy phần nước.

• Nước vỏ bưởi thu được có thể dùng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh (thời gian bảo quản không quá 1 ngày)

Ngừa táo bón

Thành phần: Vỏ bưởi khô

Cách làm: 

• Lấy 1 lượng khoảng 30g vỏ bưởi đem đi rửa sạch.

• Cho vào nồi nấu cùng 500ml nước tới khi còn lại 1 chén

• Sau đó dùng cả phần nước và phần cái vừa chưng xong. Dùng đều đặn sẽ tốt cho hệ tiêu hóa và ngừa táo bón.

Trị bệnh đường hô hấp

Nguyên liệu: Vỏ bưởi, tắc, đường phèn

Cách làm:

• Cân khoảng 100g vỏ bưởi, đem đi rửa sạch.

• Cho vỏ bưởi vào nồi cất với 1 lít nước, khi nước cạn còn ⅓ thì thêm đường phèn, vắt thêm tắc (cho cả vỏ tắc vào)

• Tắt bếp rồi bác xuống, tốt hơn khi dùng nóng và dùng đều đặn cho tới hết bệnh

Ngoài ra cũng có nhiều cách chế biến khác như vỏ bưởi cách thủy đường phèn, mứt vỏ bưởi,...bạn có thể tham khảo thêm.

Trị hôi miệng

Chuẩn bị: 50g Vỏ bưởi, muối hột

Cách làm:

• Nấu 50g vỏ bưởi với 500ml nước + muối hột trong 20 phút

• Sau đó bác xuống cho nguội. Sử dụng dung dịch này để súc miệng vào mỗi 2 buổi sáng và tối. Phần dư có thể bảo quản trong tủ lạnh cất dùng cho ngày hôm sau.

Giảm mỡ máu

Nguyên liệu: Vỏ bưởi, quế

Cách làm: 

• Lấy khoảng 20g vỏ bưởi, 5g quế

• Đem dược liệu rửa sơ qua nước sạch rồi nấu cùng 500ml nước trong 20 phút

• Gạn lấy phần dịch trong để uống

Bạn cũng có thể hãm vỏ bưởi và vỏ quế để uống hằng ngày thay nước trà.

Gội đầu bằng vỏ bưởi

Ngày trước, khi mọi thứ còn chưa phát triển, người ta tận dụng vỏ bưởi để gội đầu, làm đẹp tóc. Ngày nay, khi mọi thứ đã quá phát triển, người ta lại dần tìm về những sản phẩm thiên nhiên để giảm thiểu tác hại đối với cơ thể.

Những điều trên chứng minh, vỏ bưởi là 1 sản phẩm quý giá mà thiên nhiên ban tặng để làm đẹp cho con người. Vỏ bưởi vừa làm sạch, làm mượt vừa nuôi dưỡng mái tóc. 

Sử dụng để làm đẹp cho mái tóc rất đơn giản, mà cách vừa dễ làm lại hiệu quả nhất đó chính là nấu nước gội đầu.

Nguyên liệu: Vỏ bưởi, Hương Nhu, Bồ Kết

Cách thực hiện: 

• Đen rửa sơ các nguyên liệu để loại bỏ bụi bẩn

• Cho các nguyên liệu vào nồi nấu cùng 3 lít nước trong 30 phút

• Sau đó bác xuống, để nguội rồi đem đi gội đầu

• Trong quá trình gội mát-xa nhẹ nhàng da đầu, từ chân tóc cho tới ngọn để lấy đi những bụi bẩn, mảng bám cũng như gàu bám ở chân tóc.

• Cuối cùng gội sơ lại với nước sạch.

Xem ngay: Lá tía tô - Công dụng giải độc tuyệt vời

Mua vỏ bưởi khô ở đâu giá rẻ, uy tín?

Vỏ bưởi nằm trong số những dược liệu phố biến nhất, dễ kiếm, dễ tìm và cũng dễ bị đẩy giá lên cao. Hơn nữa, chế biến loại dược liệu này phải đúng cách thì mới không bị mốc và giữ nguyên được hàm lượng hoạt chất. Có những nhà cung cấp lựa chọn vỏ bưởi hư, kém chất lượng về chế biến để tăng lợi nhuận vì thực chất khi phơi khô rất khó phân biệt. Cho nên, bạn nên tìm mua dược liệu tại những địa chỉ uy tín, đáng tin cậy.

Tại địa chỉ Tuyết Yến Nhựa Đào của chúng tôi, dược liệu vỏ bưởi được tuyển chọn kỹ lưỡng, chế biến cẩn thận trước khi giao đến tay khách hàng. Nếu đang phân vân chưa chọn được cơ sở đặt mua, hãy liên hệ chúng tôi:

Tuyết Yến Nhựa Đào

Website: https://tuyetyennhuadao.com/

SĐT: 0926.456.456

Giá: 100.000 VNĐ/KG

Xin chân thành cảm ơn bạn đọc đã đọc qua bài viết này. Với mong muốn chia sẻ thật nhiều thông tin bổ ích đến cho mọi người, bạn hãy giúp chúng tôi chia sẻ bài viết nhé.